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ウェルネス外来のご案内

ダイナフィット(骨盤底筋)

1回
1,000円(税込1,100円)
お得な
回数券5回
4,750円(税込5,225円)
1回あたり950円
お得な
回数券10回
9,000円(税込9,900円)
1回あたり900円

骨盤底筋とは・・・
骨盤の底で膀胱や子宮、直腸などの臓器を支えている重要な筋肉です。
加齢や妊娠出産、運動不足などで骨盤底筋が緩むと尿漏れや臓器脱の原因になります。

ダイナフィット(骨盤底筋)のチラシ

ダイナフィット(ボディ)

1回
3,000円(税込3,300円)
お得な
回数券5回
14,000円(税込15,400円)
1回あたり2,800円
お得な
回数券10回
25,000円(税込27,500円)
1回あたり2,500円
ダイナフィット(ボディ)のチラシ

パーソナルトレーニング

体験コース
(60分)
2,000円(税込2,200円)
通常コース
(60分)
1回:6,000円(税込6,600円)
8回:44,000円(税込48,400円)
16回:80,000円(税込88,000円)
ペアコース
(60分)
1回:10,000円(税込11,000円)
8回:72,000円(税込79,200円)
産後ママコース
(30分)
1回:3,000円(税込3,300円)

服装・持ち物:

動きやすい服装、タオル、水分
必要な方は、室内シューズ、ヨガマット

パーソナルトレーニングのチラシ

JOYトレ

1回
2,000円(税込2,200円)
お得な
回数券5回
9,500円(税込10,450円)
1回あたり1,900円
お得な
回数券10回
18,000円(税込19,800円)
1回あたり1,800円
JOYトレのチラシ

インボディ

InBodyは医療用の身体組成計です。筋肉量や体脂肪量等の体重を構成する成分を正確に測定し、健康状態を詳細に把握します。

1回 500円(税込550円)
インボディのチラシ

メディカルダイエット

食事や運動で思うように体重が落ちないという方に漢方薬、抗肥満薬を処方し、無理なく痩せられる体質になることを目指します。
InBodyで体組成分を把握したうえで、体質に応じた薬を処方いたします。
肥満症と診断された方には保険診療として処方可能です。

トレーナー紹介

最先端の肥満学に基づきメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)予防を目指した肥満予防、肥満解消と健康について適切なアドバイスができるスペシャリストです。


私と一緒に頑張りましょう!

トレーナー紹介

中根 朋子TOMOKO NAKANE

肥満予防健康管理士・健康運動実践指導者でもあり医学的な基礎知識、運動生理学の知識をもつパーソナルトレーナーです。
一人一人のライフスタイルに合った運動や食事の提案を行います。
医療機関ならではの安心のサポートで、あなたの健康づくりをお手伝いします。お気軽にご相談ください。

所属学会

  • 日本肥満予防健康協会
  • 日本臨床栄養協会
  • 日本臨床検査技師会
  • 日本超音波検査学会

資格

  • 肥満予防健康管理士
  • 健康運動実践指導者
  • 臨床検査技師
  • 日本超音波医学会認定 超音波検査士